קטגוריה: חברה וזיקנה

"יד לקשיש"- לבחור מגורים להורים בביטחה ורוגע!

הפרעות שמיעה בקשישים אתם שומעים? חלק ג'

האם שימוש במכשירים מקלקל את השמיעה? התשובה היא לא. במחקרים רבים הוכח, כי שימוש במכשירי שמיעה, אשר הותאמו בצורה נכונה, אינו גורם להחמרת המצב השמיעתי. בין משתמשים רבים קיים חשש שמכשירי השמיעה גרמו להם לפגיעה נוספת בשמיעה. פתאום, כאשר אינם מרכיבים את המכשירים, אינם מסוגלים לתקשר כראוי עם הסביבה. הסיבה

קרא עוד »

מה שלומדים מכאן לא לומדים משם – השנים הם צידה לדרך חלק ג'

פירושו של החופש הרוחני, להיות כן עם עצמו, לקבל עצמו כפי שהוא באופן אותנטי וללא משוא פנים. חיים ארוכים, מרחיבים את ההזדמנות לפתח יכולות ומאפשרים את הקיום העצמי על פי המעלות, היתרונות והכישורים המצויים בכל אחד.  מהן הן המעלות? רוגע ושלווה למשל מאפשרים שיפוט נכון של מה שניתן או לא

קרא עוד »

מה לומדים בגיל המבוגר? -השנים הם צידה לדרך חלק ב'

רובנו, בהגיענו לתמצית השנייה של חיינו, חיים מתוך תחושה כי עוד שנים רבות לפנינו ו"כל דבר בעתו". אנו מתקשים לראות את הסוף ולקבל את העובדה שקיצנו בטוח ועלול להתרחש בכל רגע. רובנו מתחילים לגלות את החיים, רק לארח שגילינו את העובדה הבלתי מעורערת לגבי קיצו של אדם ולעיתים הגילוי מגיע

קרא עוד »

בית אבות סיעודי או בין בריאות לחולי חלק א'

זקנה איננה מחלה, אך יש לה מאפייני בריאות וחולי משלה. מצד אחד יש לזכור שבני כל הגילאים נתקלים מדי פעם בבלבול ושכחה, מצד שני יש להיות קשובים לאותות אזהרה ולהתכונן לשינויים בסדר היום.  מאת: אילן שפר* תוחלת החיים עולה, אך לצדה של זקנה בריאה ומוצלחת, שהיא המצב השכיח יותר, קיימים

קרא עוד »

קשישים ומיניות מין גיל כזה חלק ג'

בגיל השלישי עלולות להופיע תופעות כגון פגיעה ביכולת המנטלית, בהיחלשות מערכת החיסון והאטה בחילוף החומרים ובאנרגיית הגוף, הידלדלות של העור והופעת קמטים, פגיעה באיכות השינה (חוסר יכולת להירדם) ועוד. לכל אלו, כאמור, עלולה להיות תרומה ניכרת לשינויים בהרגלים המיניים. השפעה נוספת על השינוי בחיי המין יכולה להיות גם לעניין הזוגיות.

קרא עוד »

לא לצעירים בלבלד – מין גיל כזה חלק ב'

מהן ההפרעות בתפקוד המיני השכיחות בגיל המבוגר והמו הטיפול בהן? החל מגילאי 50-40 אנו נתקלים במצבים בלתי נמנעים של הזדקנות גופנו. התופעות והשינויים הפיזיולוגיים העלולים להופיע בגיל המבוגר שונות ודומות בין הגברים לנשים: בהתייחס לתפקוד המיני. אצל הגבר- עלולה להופיע פגיעה במנגנון הזקפה של איבר המין כתוצאה מהסתיידות העורקים המספקים

קרא עוד »

גם בגיל המבוגר כל שעה היא שעת כושר חלק ב'

והנה עוד יתרון אחד משמעותי לסיום: במחקר שערכו ב-1996, חוקרי אוניברסיטת הארבארד בארה"ב גילו כי 87% (!) מהקשישים שחוו דיכאון קליני, הצליחו להיפטר ממנו ולחזור לחוות תחושות של שמחת חיים לאחר עשרה שבועות של תרגילי כוח. למקומות, היכון, זוז! אס המחקרים שכנעו אתכם, אבל אתם עדיין על הספה. אולי אחת

קרא עוד »

גיל הזהב – ג'ל בשירות הגבריות חלק א'

טסטוסטרון הוא הורמון המין העיקרי אצל הגבר והוא מיוצר ברובו באשכים. הוא נחוץ להתפתחות נורמלית ולהתפתחות מסת השרירים והעצם, מסייע בתהליך יצירת הזרע באשכים, מעורר אנרגיות ודחפים בכלל, ואת הדחף המיני בפרט. הפרשת ההורמון הגברי טסטוסטרון הולכת ופוחתת בקרב גברים מגיל 30 ואילך. החל מגיל 50 יש ירידה משמעותית בייצורו

קרא עוד »

התמודדות עם מוות-האם יש הבדל בין קשיש בבית לבין בית אבות או דיור מוגן

גורמים המנבאים חרדת מוות ומיתה בקרב זקנים בישראל חוקרת בשם פנינה (פיצי) רון מבית-הספר לעבודה סוציאלית, הפקולטה למדע, הרווחה והבריאות, אוניברסיטת חיפה,כתבה מאמר בנושא הנדון אשר פורסם בכתב העת "גרונטולוגיה לו (1) בשנת 2009. להלן סיכום המאמר הזה בשלב מאוחר יותר בע"ה אוסיף עליו נמקודת מבט יהודית. יצויין כי נדונו

קרא עוד »

התעללות בקשישים-הקשיים ודרכי התמודדות

התעללות ואלימות קשישים במשפחה-פתרון ההתמודדות בקבוצה פתיחה שרה הלפרין הינה עובדת סוציאלית בעירית ירושלים אשר הנחתה קבוצה של 14 נשים קשישות בשנות השבעים שלהן שעברו חוויות של התעללות נפשית,כלכלית,ועוד. שרה ניסתה לטעת בהן עוז ותעצומות להתמודד עם מצבן הקשה. במאמר שלהלן מתארת שרה את חוויותיה בטיפול בנושא .כל השמות להלן

קרא עוד »